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2014西藏行日记

2014的夏天,我,LP,姐姐和姐夫四人一起去了一趟西藏,共8天7夜。这里分享一下这次旅行的日记。

 

Day 1

早5点出门,爸爸开车,接上姐姐姐夫,直奔机场。7点准时起飞,先经停西安,期间在西安机场客吉莱商店买了一个木头火车音乐盒给火车迷儿子,让商店给寄回家。再飞西宁,约11点半到达。想坐出租车去市区,无奈出租车尾箱都很小,放不下(或说司机不愿放下)两件行李,只好坐民航大巴。西宁建设工地很多,到处都是高楼。下大巴后发现拉了一袋食物在车上,内有侄子专门为我们这一次旅行做的面包。于是决定姐夫立即打车去民航大巴总站追回,其余三人拉着箱子走路去酒店。走了好远,好累,还要过过街隧道,才到达酒店(锦江之星)。我头很晕。姐姐有洁癖,一定要在上火车前洗个澡,所以订了一间酒店房间专门来洗澡。不久姐夫也拿回食物回来会合。休息过后,去旁边的莫家街吃小吃,吃了:羊肚面,杂碎汤,羊肉串,酸奶,酿皮,牛肉拉面等。然后要打车去同仁路手机广场跟黄牛见面拿了火车票,打不到车,打了一辆三轮黑车去。拿到票,再打车回酒店。姐姐姐夫先回酒店洗澡,我们二人逛书店买书,又去超市买了水,饮料,零食。洗完澡,退房。因为打车难,决定坐专线2路大巴去火车西站。车很挤很热,晃荡40分钟终于到达西宁西客站。进软卧候车室等候。7点多上车,花费好大功夫终于把4个铺位都换到同一个包厢。7点50准时发车。路上看见青海湖。一夜无话。

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Day 2

凌晨4点到达格尔木,下车看看。车头换成GE制造的高原专用车头。中午过唐古拉山口,大家都很不舒服,头晕头痛。姐夫发烧。我吃了火车盒饭。下午近7点抵达拉萨火车站,下车后打车100元去酒店(岷山饭店,开张没两年,就在布达拉宫背后)。到楼下酒店餐厅order了晚餐take out。姐夫发烧,去楼下仁义诊所吸氧,输液,11点方回,已经没事。今晚我们还是洗澡了。

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Day 3

6点就醒了,得知马航航班被击落。吃过早餐,去酒店的旅游咨询处咨询导游小张,被告知布达拉宫的门票非常紧张,要把我们的身份证交给他们的人通宵排队才能买到。最终决定今日先去看西藏博物馆和色拉寺,逛八角街,明日包奔驰商务车去羊湖1350元,后日去布达拉宫大昭寺一日游(850每人共3400元),大后日包车去纳木错(具体未定),第五天拉萨闲逛。然后打两辆车去了西藏博物馆,有佛像,唐卡,历史文件等等。看完展览,打一辆车去了色拉寺,午餐于旁边某川菜馆。看色拉寺大殿,喇嘛辩经(每天下午2点开始),某大殿。出来打一黑车去了八角街,先去老字号光明港琼甜茶馆喝奶茶。接着逛店,姐夫买了把藏刀(不让买卖藏刀,是悄悄的秘密交易),我们买了1幅白度母唐卡,两幅方形坛城唐卡,共2500。然后吃了八角街门口的拉萨厨房(基本上是印度,尼泊尔菜)。晚饭后逛大昭寺外围,跟藏民一起转大昭寺。LP买了裙子。回去打不到车,打了两辆人力车回去,共40元。

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Day 4

早9:30  司机小刘开奔驰商务车来接,去羊湖一日游。12点左右抵达羊湖山顶眺望,然后又下去湖边玩,景色其实一般般。我高反发作,难受。没吃午饭。3点左右回到曲水吃路边西瓜摊。4点左右回到拉萨,接上小刘的同乡,一起去娜玛瑟德尼泊尔菜吃晚饭。点了娜玛瑟德鸡,娜玛瑟德蘑菇,咖喱牛,沙拉等。6点回到酒店,休息后,再步行出来想找旅行社问包车去纳木错的事,问了好多家,决定跟团去,约220元每人。后姐姐姐夫坐三轮车回去酒店。我们两人步行回去,路上在布达拉宫背后跟一群摄影爱好者一起照布达拉宫夜色。途中得知姐夫与小刘直接联系,得到后日1000元包车去纳木错的安排。回到酒店,一起讨论行程,聊家事,聊到12点多。

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Day 5

早9:30  通过酒店安排的马导游(女)开别克商务车来接。先去大昭寺。马导讲解非常熟练到位。大昭寺内看到无数佛像,其中有佛祖释 迦牟尼12岁等身金像为大昭寺之宝,全世界仅有。中午在大昭寺旁某川菜馆吃饭。1点到布达拉宫,排队进宫。看了德央夏广场,过了广场排队进楼里就开始不让照相。依次看了白宫东日光殿,红宫各种灵塔,法王洞,天然形成的檀香木观音像等。出来买了书和dvd。姐夫不舒服,二人先回酒店。我们俩继续逛,吃了酸奶,然后进布达拉宫南门,想看旧监狱但是不开放。看新旧西藏展览,看珍宝馆,期间遇到西藏自治区副主席视察珍宝馆。出来已5点,走路回到酒店。休息,洗澡。后又决定拿白度母唐卡回去八角街给装裱起来(打车去),又买了四幅稍微粗糙些的唐卡(320元)和转经桶玛尼。看了好多家的绿松石项链,价格水分太大,没敢买。打车回去酒店,买了炸鸡,order了酒店的炒饭。一起聊天。

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Day 6

原定今天去纳木错。早上起来后我觉得头痛发冷,量体温发现发烧到38.4度。吃过早餐过后决定不去纳木错,打电话告诉冯师傅改到明天再去。8点去仁义诊所,没开门,只能回去酒店休息睡觉。到9点半左右姐夫陪同我再去诊所,吸氧,输高反针,退烧针等,共3包药液。近12点才完,费用280。回酒店休息整理,然后下楼吃某川菜,有钵钵鸡。然后打车去哲蚌寺,请了一个导游讲解。导游讲解完后又自行闲逛了约2小时。坐小巴回到酒店。问酒店的导游小张,得到去太阳岛吃烤鱼的建议。休息整理后,打两辆人力车去八角街(途中下雨)取回唐卡,又换了两张受损唐卡,看了看绿松石项链,然后打车去太阳岛,逛了食街,没找到烤鱼,已经饿得不行了,决定吃街口的和福顺闷锅,不是很好吃。吃完饭走路到布达拉宫前广场,还爬了药王山看布达拉宫夜景,照相。回到酒店已经近11点。

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Day 7

早8点冯师傅开江铃商务车来接,出发去纳木错。11点半左右在当雄某川菜馆吃饭,吃了炒腊猪肉。继续前往纳木错,翻过5190米的山口,到达纳木错湖边停车场,走路到湖边,边走边吸氧。湖边人超多,都是骑牦牛照相的。景色没有想像中的美,主要是人太多。回到车上,起程返回拉萨。中间停留念青唐古拉山雪峰脚下照相。途中在车上我被风吹得不舒服。最后一段师傅开得很快。跟冯师傅说好明日6点半来接300元送去机场。回到酒店我又发烧,赶快洗澡,吃了酒店西红柿蛋面,吃药,睡觉,出了一身汗,10点左右方好转。姐姐姐夫到楼下川菜馆吃了菌汤。

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Day 8

早起退房,拿了酒店给的盒装早餐。冯师傅6点半准时来接。出发去机场,约50分钟到达。拉萨机场保安严密,气氛凝重。Checkin过后,LP买了一绿松石链570元(开价1600),和牦牛奶泡糖。飞机delay,10点多才起飞。12点抵达成都停留,买了灯影牛肉。因为在西安机场买的那个火车音乐盒寄到家后丢失了那个会走的小火车,而成都机场也有那家客吉莱店,我们想去问问能不能给送或卖我们一个小火车,于是我和LP出了安检区,找到商家客吉莱,就在安检出口不远处。可是店员不肯卖给我们。回去进安检却发现我们两人的身份证都在姐夫那儿,进不了安检。打电话叫姐夫让工作人员把包拿出来给我们,过安检,查了好久我们的拉萨机场登机牌,好不容易终于让我们过了。到登机口处已只剩我们四人还没登机。1点15推出,3点半降落,爸爸来接。又见到可爱的胖宝弟弟和姐姐,全家人一起在家吃晚饭。

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谈谈高原反应及进西藏的交通方式

2014年夏天我们去了一趟西藏,总共8天七夜,先飞到西宁然后坐青藏铁路软卧进拉萨,主要是游玩拉萨和附近的纳木错/羊湖,最后从拉萨飞回家。同行4人都是第一次去西藏。很多人都问我高原反应,我来以身说法一下。希望对西藏向往又惧怕的人可以放松心情。

个体体质对高海拔的适应差异不小,这是不言而喻的。来之前我没有在网上查过高原反应的具体症状,所以我不太了解也没有什么心理压力。我对自己还算有信心,因为我曾经独自爬上过4800多米高的雪山,没有吸氧,没有任何反应,还可以和搭话的人说话聊天。

这次我们一行四人,两男两女。在来的火车上,车爬到5000多米前后我开始感觉头疼,胸闷,不是很严重,其实就像患了重感冒,可是比感冒其实还好很多的就是你不会流鼻涕打喷嚏等等,只是想躺下睡觉。那你就放松自己躺下睡一觉,马上就会好起来。拉萨的海拔并不高,只有3000多米而已,所以我一到拉萨,基本就没有任何反应了,当晚就洗了澡,但是保守起见,我没有洗头!接下来的几天也没再有什么高原反应,顶多偶尔觉着跟平时生活环境感觉不同,需要多呼吸几下,但没有任何不适感。两位男士,一位来之前有点喉咙痛,在火车上开始发烧,到拉萨当晚去酒店旁边的诊所打针吸氧,第二天早上就神采奕奕的开始游览了。LG可能第五天看布达拉宫时着了点凉,到第六天早就发烧头疼,得到诊所打针吸氧,不过到中午就好了。

如此看来,来拉萨前,要先确定自己的身体状况良好,没有任何不适。到了西藏要谨慎一点,宁可多穿一件也不要着凉!因为高原的环境和我们平时的生活环境差异很大,一点高原反应也会让人抵抗力下降,很容易感冒,如果真的感冒,那难受的程度就是平时感冒的两倍也许更多。不过就算真的感冒发烧也不用害怕,这里有很多诊所和医院对于高原反应的病人经验丰富,打个针,吸一下氧身体马上就恢复了。对一般健康的成年人来西藏并不是可怕的事情,其实是很简单的!

至于坐火车还是飞机,我觉着火车的慢慢爬升确实可以在一定程度上帮你克服高原反应,不过你要忍受将近24小时在晃晃悠悠的闷罐火车上,虽然窗外有美景,但一点高原反应也会让你无心欣赏,而且坐火车一定要软卧才舒服些,这样比坐飞机成本高很多,而且车票非常不好买,我们也是通过熟人联系黄牛才买到的,到了西宁才拿到票。软卧票面价只有700左右,可是我们得付高一倍的价钱!在火车上又有好多个小时在海拔4500米以上,但飞机飞到拉萨很快,而且拉萨3000多米的海拔对健康成年人并不难适应!只是可能要花一到三天的时间在拉萨适应,但在酒店躺着比在火车上舒服多了。